Pasta de Mare

Pasta de Mare

Pasta de Mare ist ein italienisches Gericht, das aus Pasta und Meeresfrüchten besteht. Es ist ein leckeres und einfaches Gericht, das schnell zubereitet werden kann. Es ist eine gesunde und leckere Mahlzeit, die sowohl für den Alltag als auch für besondere Anlässe geeignet ist.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Knoblauch und Zwiebel schälen und fein hacken.
2. Schritt
Tomaten waschen und in kleine Stücke schneiden.
3. Schritt
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und Knoblauch und Zwiebel darin anbraten.
4. Schritt
Garnelen hinzufügen und kurz anbraten.
5. Schritt
Tomatenstücke hinzufügen und kurz mitbraten.
6. Schritt
Weißwein hinzufügen und kurz köcheln lassen.
7. Schritt
In einem Topf Salzwasser zum Kochen bringen.
8. Schritt
Spaghetti hinzufügen und nach Packungsanweisung kochen.
9. Schritt
Petersilie waschen und fein hacken.
10. Schritt
Garnelen-Tomaten-Mischung und Petersilie zu den Spaghetti geben und alles gut vermischen.
11. Schritt
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, dass die Garnelen nicht zu lange angebraten werden, da sie sonst zäh werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kann man die Garnelen vorher in einer Marinade aus Olivenöl, Knoblauch, Zitronensaft und Petersilie einlegen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht. Der Wein unterstreicht die Aromen der Meeresfrüchte und verleiht dem Gericht eine besondere Note.


Zutaten

  • 200 g Spaghetti
  • 200 g Garnelen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zwiebel
  • 2 Tomaten
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Weißwein
  • 2 EL Petersilie
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

Pasta

Meeresfrüchte

Weißwein

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